30 мин.

легко

Фото готового рецепта Салат с корейской морковью и курицей

Вкусный, пикантный и сытный салат с корейской морковью, курицей и свежими овощами. Идеальное сочетание остроты, сочности и хруста! Этот рецепт станет хитом на любом столе – готовится быстро, выглядит аппетитно и нравится всем. Пошаговые фото помогут сделать салат идеальным!

Пошаговая инструкция

  1. Шаг 1

    Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (20–25 минут), остудите и нарежьте тонкой соломкой.

  2. Шаг 2

    Огурец нарежьте тонкой соломкой. Если кожица жесткая, можно очистить.

  3. Шаг 3

    Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета (3–4 минуты).

  4. Шаг 4

    Яйца отварите вкрутую (8–10 минут), остудите, очистите и нарежьте кубиками.

  5. Шаг 5

    В глубокой миске смешайте курицу, корейскую морковь, огурцы, лук и яйца.

  6. Шаг 6

    Добавьте майонез, соль и перец по вкусу, аккуратно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Перед подачей украсьте зеленью и дайте салату настояться 15–20 минут в холодильнике.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

210 ккал

Белки

15 г

Жиры

12 г

Углеводы

10 г

Изображение автора рецепта Анатолий

Автор рецепта

Анатолий

292

2

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!