Сырники из тофу

Name: Сырники из тофу
Total time: 30 min
Yield: 8 порций
Ingredients: Тофу - 300 г; Банан - 2 шт; Рисовая мука - 5 ст. л; Сахар - 1 ст. л; Растительное масло - 4 ст. л

Первые блюда

Вторые блюда

Овощные блюда

Выпечка и десерты

Закуски и бутерброды

Фастфуд

Суши и роллы

Салаты

Соусы

Заготовки

Напитки

Нежные веганские сырники из тофу с бананом и рисовой мукой - полезная альтернатива классическому блюду. Легкий в приготовлении рецепт без молочных продуктов и яиц, который сохраняет всю пользу соевого творога. Идеальный вариант для завтрака или перекуса для тех, кто придерживается растительного питания. Подаются с фруктами, ягодами или сиропом.

Ингредиенты на
8
порций

Тофу - 300 г
Банан - 2 шт
Рисовая мука - 5 ст. л
Сахар - 1 ст. л
Растительное масло - 4 ст. л

Пошаговая инструкция

Шаг 1
Тофу, бананы и сахар пробейте блендером в однородную массу. Если нет блендера, хорошо разомните и протрите через сито.
Шаг 2
Добавьте 3–4 ст. ложки муки, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Сформуйте сырники и обваляйте в рисовой муке.
Шаг 4
Обжарьте с двух сторон на раскаленном масле.

Автор рецепта

Жанна Гущина

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!