
Рулетики из баклажанов с сыром и морковью по-корейски получаются сочными, ароматными и слегка острыми. Тонкие пластины баклажана обжариваются до золотистого цвета или запекаются в духовке, а внутрь заворачивается начинка из острой моркови, твёрдого сыра и грецких орехов. Такое сочетание даёт яркий вкус с приятной пикантностью. Это простой рецепт рулетиков из баклажанов с сыром, который легко повторить в домашних условиях. Закуска отлично подойдёт для праздничного стола, фуршета или семейного ужина. Готовые рулетики выглядят красиво и съедаются первыми.
Ингредиенты
- Крупный баклажан - 1 шт
- Морковь по-корейски - 100 г
- Твердый сыр - 70 г
- Растительное масло - 3 ст. ложки
- Грецкие орехи - 1 горсть
Пошаговая инструкция
- 1
Нарезка баклажана
Крупный баклажан нарежьте тонкими пластинами толщиной 3-5 мм.

- 2
Обжарка или запекание
Обжарьте пластины с двух сторон до золотистого цвета на растительном масле. Либо запеките в духовке при 180°C 10-15 минут, смазав маслом.

- 3
Сборка рулетиков
На один край пластины положите морковь по-корейски и брусочек твёрдого сыра. По желанию посыпьте измельчёнными грецкими орехами. Сверните рулетиком.

Советы и хитрости
- 1
Баклажан не чистите
Кожица помогает пластинам держать форму при обжарке и сворачивании. Чищеный баклажан разваливается.
- 2
Не пережаривайте пластины
Обжаривайте баклажан до мягкости, но не до ломкости. Пережаренные пластины трескаются при сворачивании.
- 3
Сыр берите полутвёрдый
Гауда, чеддер или эмменталь плавятся лучше, чем пармезан. Сухой сыр не даст сочности.
- 4
Сыр нарезайте брусочками
Брусочек сыра должен быть толщиной с палец. Тонкий сыр потеряется в начинке, толстый выпадет при сворачивании.
- 5
Орехи обжарьте
Слегка обжарьте грецкие орехи на сухой сковороде 2-3 минуты. Они станут ароматнее и хрустящими.
- 6
Не готовьте заранее
Собирайте рулетики перед подачей. Баклажан впитывает соки начинки и теряет упругость.
- 7
Скрепите шпажками
Если рулетики раскрываются, скрепите их деревянными шпажками. Заодно получится красивая подача.
- 8
Подача
Выкладывайте рулетики на плоское блюдо швом вниз. Сверху можно посыпать свежей зеленью.
- 9
Хранение
Готовые рулетики хранятся в холодильнике не более 5-6 часов. Дольше держать не стоит, баклажан размокает.
- 10
Вариант без жарки
Если хотите легче, запеките пластины баклажана в духовке без масла. Вкус будет менее калорийным.
Пищевая ценность на 100 грамм
- 155
- ккал
- Калорийность
- 5,8
- грамм
- Белки
- 11,4
- грамм
- Жиры
- 6,5
- грамм
- Углеводы























