
Лук и чеснок обжариваются до мягкости, затем добавляются карри и куркума, а следом – помидоры и кокосовое молоко. Всё уваривается на среднем огне до загустения за 10-15 минут. Получается густой, пряный соус с тёплым ароматом специй и кремовой текстурой от кокосового молока. Такой соус карри подойдёт к курице, рису, овощам и рыбе. Также хорош как дип к лепёшкам, наану или свежим овощам. Готовится из доступных продуктов, а хранится в холодильнике до 3 дней.
Ингредиенты
- Масло - 2 ст. ложки
- Лук репчатый - 1 штука
- Чеснок - 2 зубчика
- Карри порошок - 1 ст. ложка
- Куркума - 1 ч. ложка
- Помидоры (измельчённые) - 1 стакан
- Кокосовое молоко - 1 стакан
- Соль - по вкусу
- Перец чёрный молотый - по вкусу
Пошаговая инструкция
- 1
Обжарка лука и чеснока
Растопите масло в сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и измельчённый чеснок, жарьте 5-7 минут до мягкости и лёгкого золотистого цвета.

- 2
Добавление специй
Добавьте карри и куркуму, жарьте одну минуту, помешивая, чтобы специи раскрыли аромат.

- 3
Варка соуса
Добавьте измельчённые помидоры и кокосовое молоко. Варите на среднем огне 10-15 минут, помешивая, пока соус не загустеет.

- 4
Подача
Приправьте солью и перцем. Подавайте к курице, рису, овощам или рыбе.

Советы и хитрости
- 1
Какое масло брать
Берите сливочное или кокосовое масло. Они лучше раскрывают аромат специй, чем растительное.
- 2
Свежие или консервированные помидоры
Свежие помидоры дают яркий вкус. Если их нет, берите консервированные в собственном соку.
- 3
Какое кокосовое молоко брать
Берите молоко с высоким содержанием кокоса (от 60%). Жидкое даст водянистый соус.
- 4
Как хранить
Держите соус в холодильнике до 3 дней в закрытой банке. Перед подачей подогрейте.
- 5
Если соус слишком густой
Добавьте пару ложек воды или кокосового молока. Консистенция станет жиже.
- 6
Если соус слишком острый
Добавьте ложку кокосового молока или щепотку сахара. Острота сгладится.
Пищевая ценность на 100 грамм
- 132
- ккал
- Калорийность
- 2,2
- грамм
- Белки
- 10,4
- грамм
- Жиры
- 7,6
- грамм
- Углеводы























