30 мин.
легко

Лёгкие и нежные кабачковые драники с чесночным ароматом — идеальное блюдо для лета или полезного ужина. Хрустящая корочка и мягкая текстура кабачка делают их невероятно вкусными. Подавайте с йогуртовым соусом или сметаной! Узнайте, как приготовить простые кабачковые драники по нашему пошаговому рецепту.
Кабачки вымойте, обрежьте концы и натрите на средней тёрке. Если кабачки молодые, кожуру можно не снимать.
Переложите натёртые кабачки в миску, слегка посыпьте солью и оставьте на 10 минут, чтобы выделилась жидкость.
Отожмите кабачковую массу через марлю или сито, чтобы удалить лишнюю влагу. Это поможет драникам стать хрустящими.
Лук очистите и мелко нарежьте или натрите на тёрке. Чеснок измельчите или пропустите через пресс. Добавьте к кабачкам.
В миску с кабачками вбейте яйцо, добавьте муку, соль, чёрный перец и мелко нарезанный укроп. Тщательно перемешайте до однородной массы.
Разогрейте сковороду на среднем огне, влейте растительное масло (слой около 3 мм). Ложкой выкладывайте кабачковую массу, формируя небольшие лепёшки.
Обжаривайте драники по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Следите за огнём, чтобы они не подгорели.
Готовые драники выложите на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте горячими с йогуртом, сметаной или лёгким чесночным соусом.
Калорийность
180 ккал
Белки
4 г
Жиры
10 г
Углеводы
20 г
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
35 мин.
легко
0
35 мин.
легко
0
30 мин.
легко
0
40 мин.
средне
0
50 мин.
средне
0
45 мин.
легко
0
30 мин.
легко
0
30 мин.
легко
0