15 мин.
легкоЛегкий кисло-сладкий компот из красной смородины с освежающей мятой - идеальный летний напиток. Богат витамином C, отлично утоляет жажду. Подается охлажденным с ягодами и листиками мяты.
Ингредиенты
- Красная смородина - 300 г
- Вода - 2 л
- Сахар - 150 г
- Мята - 5 веточек
Пошаговая инструкция
- 1
Шаг 1
Ягоды переберите, удалите веточки, промойте.
- 2
Шаг 2
В кастрюле вскипятите воду, добавьте сахар.
- 3
Шаг 3
Опустите ягоды в сироп, варите 3 минуты.
- 4
Шаг 4
Добавьте мяту, снимите с огня.
- 5
Шаг 5
Накройте крышкой, дайте настояться 1 час.
- 6
Шаг 6
Процедите, охладите в холодильнике.
Пищевая ценность на 100 грамм
- 80
- ккал
- Калорийность
- 0,5
- грамм
- Белки
- 0,1
- грамм
- Жиры
- 20
- грамм
- Углеводы
