2 часа

средне

Фото готового рецепта Настоящая солянка мясная сборная

Густая ароматная солянка с тремя видами мяса, солеными огурцами и каперсами - король русских супов! Пошаговый рецепт с секретами приготовления насыщенного бульона и правильной подачи с лимоном и сметаной.

Пошаговая инструкция

  1. Шаг 1

    Приготовьте бульон: говядину, курицу и копчености залейте водой, доведите до кипения, снимите пену. Варите 1.5 часа с луковицей и лавровым листом.

  2. Шаг 2

    Лук нарежьте кубиками, обжарьте до прозрачности. Добавьте томатную пасту, потушите 2 минуты.

  3. Шаг 3

    Огурцы нарежьте соломкой, вместе с рассолом добавьте к луку. Тушите 5 минут.

  4. Шаг 4

    Мясо нарежьте соломкой, верните в бульон. Добавьте овощную заправку, оливки и каперсы.

  5. Шаг 5

    Варите 10 минут. Добавьте специи, попробуйте на соль (огурцы дают соленость).

  6. Шаг 6

    Подавайте со сметаной, долькой лимона и рубленой зеленью.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

320 ккал

Белки

25 г

Жиры

18 г

Углеводы

12 г

Изображение автора рецепта Анастасия

Автор рецепта

Анастасия

7

0

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!