40 мин.
легко

Вкусный и полезный салат из запеченных баклажанов с чесноком и зеленью. Простой рецепт с насыщенным вкусом, который отлично подойдет как закуска или гарнир. Идеальное использование сезонных баклажанов!
Баклажаны тщательно промойте, обсушите и нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
Посолите баклажаны и оставьте на 15 минут, чтобы вышла горечь. Затем промокните бумажным полотенцем.
Выложите баклажаны на противень, смазанный маслом. Сбрызните оливковым маслом и запекайте в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут до мягкости.
Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите. Зелень (петрушку и кинзу) мелко нарежьте.
Готовые баклажаны слегка остудите, переложите в миску, добавьте чеснок, зелень, соль и перец по вкусу.
Аккуратно перемешайте, добавьте немного растительного масла и лимонного сока для яркости вкуса.
Дайте салату настояться 15-20 минут перед подачей для раскрытия вкусов.
Калорийность
120 ккал
Белки
2,5 г
Жиры
8 г
Углеводы
10 г
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
1 час 5 мин.
средне
0
10 мин.
легко
0
10 мин.
легко
0
25 мин.
средне
0
45 мин.
легко
0
15 мин.
легко
0
40 мин.
легко
0
15 мин.
легко
0