0
15 мин.
легко
Салат получается очень освежающим и насыщенным благодаря разнообразию ингредиентов. Консервированный тунец придает ему богатый вкус и содержание белка, мягкий сыр фета добавляет кремовую текстуру, а черные маслины приносят насыщенный аромат. Сочные помидоры, хрустящие огурцы и свежий салат делают этот салат идеальным выбором на горячий летний день. Прекрасный легкий салат, который подойдет как в качестве закуски, так и основного блюда. Сочетание ингредиентов и заправки делает его вкусным и питательным выбором для любого времени года.
1. Консервированный тунец - 1 банка
2. Мягкий сыр фета - 70 г
3. Черные маслины без косточек - 150 г
4. Салат - 1 пучок
5. Свежий огурец (небольшой) - 2 шт
6. Помидор черри - 5 шт
7. Для заправки: Оливковое масло - 50 мл
8. Для заправки: Специи «Прованские травы» - 0.5 ч. л
9. Для заправки: Лимонный сок - 1 ст. л
10. Для заправки: Смесь перцев - 0.3 ч. л
Листья салата порвите, помидоры и огурцы порежьте ломтиками, из маслин слейте жидкость и порежьте колечками, фету нарежьте кубиками, тунца поломайте на мелкие кусочки. Все выложите на тарелку.
Для заправки лимонный сок соедините с маслом, добавьте прованские травы, смесь перцев. Перемешайте, полейте салат.
7
0
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!