0
30 мин.
легко
Этот салат с курицей, ананасами и сыром — удачное сочетание сладкого и солёного. Нежная куриная грудка, сочные ананасы, тёртый сыр и лёгкий майонезный соус создают вкусный, сытный и запоминающийся салат. Отличный выбор как для повседневного обеда, так и для праздничного стола.
Ингредиенты на 4 порции
1. Куриное филе - 300 г
2. Ананасы консервированные - 1 банка
3. Яйца куриные - 3 шт
4. Твёрдый сыр - 100 г
5. Майонез - 3 ст. л
6. Соль
7. Молотый чёрный перец
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (примерно 20 минут), остудите и нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 2
Консервированные ананасы нарежьте на кусочки размером с курицу. Если они уже нарезаны, просто отцедите сок.
Шаг 3
Яйца отварите вкрутую (10 минут после закипания), остудите, очистите и нарежьте кубиками.
Шаг 4
Сыр натрите на крупной тёрке.
Шаг 5
В глубокой миске соедините курицу, ананасы, яйца и сыр.
Шаг 6
Добавьте майонез, перемешайте салат, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 7
Охладите салат в холодильнике 15–20 минут перед подачей.
Шаг 8
Подавайте, украсив зеленью или зернами граната по желанию.
Энергетическая ценность на 100 гр
Калорийность
215.00 ккал.
Белки
18.00 гр.
Жиры
14.00 гр.
Углеводы
6.00 гр.
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
