Name: Салат с курицей и грецкими орехами
Total time: 15 min
Yield: 2 порции
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Куриное филе - 200 г; Огурцы - 2 шт; Помидоры - 2 шт; Грецкие орехи - 50 г; Йогурт натуральный - 100 мл; Зелень (укроп или петрушка) - 1 пучок; Соль - по вкусу; Молотый черный перец - по вкусу

Фото готового рецепта Салат с курицей и грецкими орехами

15 мин.

легко

Свежий и сытный салат с курицей и грецкими орехами - идеальный выбор для легкого ужина или полезного перекуса. Нежное куриное филе, хрустящие грецкие орехи и сочные овощи создают гармоничное сочетание текстур и вкусов. Дополните блюдо легким йогуртовым соусом с зеленью - и наслаждайтесь совершенством каждого кусочка!

1. Куриное филе - 200 г
2. Огурцы - 2 шт
3. Помидоры - 2 шт
4. Грецкие орехи - 50 г
5. Йогурт натуральный - 100 мл
6. Зелень (укроп или петрушка) - 1 пучок
7. Соль - по вкусу
8. Молотый черный перец - по вкусу

1
Шаг 1
Отварите куриное филе в подсоленной воде 10 минут, остудите и нарежьте мелкими кубиками.
2
Шаг 2
Нарежьте огурцы тонкими ломтиками, помидоры — небольшими дольками, а зелень мелко порубите.
3
Шаг 3
В миске смешайте курицу, овощи, грецкие орехи и половину йогурта, добавьте соль и черный перец по вкусу.
4
Шаг 4
Перемешайте салат, выложите на тарелку и полейте оставшимся йогуртом сверху.
5
Шаг 5
Подавайте сразу, украсив веточкой зелени или дополнительными орехами.