
Приготовьте незабываемые котлеты из говядины и курицы с перцами на углях - это не просто котлеты, это настоящее кулинарное приключение, которое превратит обычный пикник в праздник вкуса! Сочные, ароматные, с легкой дымкой и хрустящей корочкой, эти котлеты станут звездой любого гриль-меню. Секрет их нежности в особом сочетании мяса и овощей, а также в хитрости с отбиванием фарша, которая делает их невероятно мягкими. Этот рецепт отлично подойдет как для опытных гриль-мастеров, так и для новичков. Удивите своих близких и друзей этим аппетитным блюдом, которое легко заменит традиционный шашлык или добавит изюминку к вашему летнему барбекю!
Ингредиенты
- Филе говядины (или свинины/баранины) - 500 г
- Филе курицы (бедра) - 500 г
- Луковицы - 2 шт
- Картофель - 1 шт
- Сладкие перцы - 2 шт
- Зерна кориандра - 1 ч. л
- Соль - по вкусу
- Острый красный молотый перец - по вкусу
- Черный молотый перец - по вкусу
Пошаговая инструкция
- 1
Шаг 1
Для начала пропустите через мясорубку филе говядины (или свинины/баранины, если вы решили экспериментировать) и филе курицы. Я обычно беру куриные бедра они сочнее грудки. Затем прямо в фарш натрите одну крупную картофелину. Это наш секретный ингредиент для сочности! Добавьте соль, черный молотый перец и зерна кориандра, не жалейте, они придадут аромат. А теперь самый важный этап для идеальной текстуры: хорошенько отбейте фарш. Для этого просто поднимайте его и с силой бросайте обратно в миску 20-30 раз. Поверьте, это не баловство, а залог нежных и упругих котлет!

- 2
Шаг 2
Подготовка овощей. Сладкие перцы и луковицы мелко нарежьте. Чем мельче, тем лучше, так они равномерно распределятся в фарше и отдадут максимум своего аромата. Добавьте измельченные перец и лук в фарш и тщательно, но аккуратно вмешайте их. Старайтесь не переусердствовать, чтобы не сделать фарш слишком плотным.

- 3
Шаг 3
Теперь формируем наши будущие шедевры! Смочите руки водой, чтобы фарш не прилипал, и слепите котлеты желаемого размера. Обычно я делаю их чуть приплюснутыми, как для бургеров, чтобы они лучше прожаривались на решетке. Аккуратно выложите котлеты на решетку для гриля. Разместите решетку над хорошо прогретыми углями. Готовьте котлеты с обеих сторон до румяной корочки и полной готовности. В среднем это займет 20-30 минут, в зависимости от жара углей. Главное не пересушить их!

Пищевая ценность на 100 грамм
- 250
- ккал
- Калорийность
- 25
- грамм
- Белки
- 15
- грамм
- Жиры
- 8
- грамм
- Углеводы























