0

1 час

средне

Фото готового рецепта Томатный суп с базиликом

Как приготовить томатный суп с базиликом? Откройте для себя лучший рецепт классического средиземноморского супа из помидоров и свежего базилика! Этот легкий томатный суп пюре идеален для обеда или ужина, отлично сочетается с хрустящими чесночными гренками и сливочной моцареллой. Пошаговый рецепт с фото поможет вам приготовить ароматный и полезный суп, который станет хитом на вашем столе. Ищете вегетарианский суп? Этот рецепт подойдет идеально!

Ингредиенты на
4
порции

Для овощного бульона

  • 1. Вода - 700 мл

  • 2. Морковь - 1 шт

  • 3. Лук репчатый - 1 шт

  • 4. Стебель сельдерея - 1 шт

  • 5. Чеснок (неочищенный) - 1 зубчик

  • 6. Лавровый лист - 1 шт

  • 7. Перец горошком - 4 шт

  • 8. Петрушка (небольшой пучок) - 1 шт

Для супа

  • 1. Помидоры - 1 кг

  • 2. Репчатый лук - 1 головка

  • 3. Чеснок - 3 зубчика

  • 4. Оливковое масло - 2 ст. л

  • 5. Сахар - 1 ч. л

  • 6. Соль - по вкусу

  • 7. Черный свежемолотый перец - по вкусу

  • 8. Базилик - 1 пучок

Для подачи

  • 1. Моцарелла - 150 г

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1. Варка овощного бульона

    В небольшой кастрюле соедините все ингредиенты для бульона: воду, крупно нарезанные морковь, лук, стебель сельдерея, неочищенный зубчик чеснока, лавровый лист, перец горошком и пучок петрушки. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите под крышкой 20-30 минут. Бульон должен стать ароматным. Снимите с огня и процедите бульон через мелкое сито, чтобы удалить все овощи и специи. Вам понадобится 500 мл готового бульона.

    Томатный суп с базиликом - шаг 1. Варка овощного бульона
  • Шаг 2. Бланшировка и очистка томатов

    Сделайте крестообразные надрезы на верхушках каждого помидора. Опустите их в кипяток на 30-60 секунд, затем сразу переложите в ледяную воду. Благодаря этому приему кожура легко снимется. Очищенные помидоры нарежьте крупными дольками.

    Томатный суп с базиликом - шаг 2. Бланшировка и очистка томатов
  • Шаг 3. Обжарка лука и чеснока

    Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок. В глубокой кастрюле или сотейнике разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте измельченный лук и обжаривайте до мягкости и прозрачности, примерно 3-5 минут. Затем добавьте чеснок и готовьте еще 1 минуту до появления характерного аромата, следите, чтобы чеснок не подгорел, иначе он будет горчить.

    Томатный суп с базиликом - шаг 3. Обжарка лука и чеснока
  • Шаг 4. Томление томатов и приготовление пюре

    Добавьте нарезанные помидоры к луку и чесноку. Всыпьте сахар, который поможет нейтрализовать излишнюю кислотность томатов, и щедро приправьте солью и черным перцем. Тушите на среднем огне под крышкой около 10-15 минут, пока помидоры не станут очень мягкими и не дадут сок. После этого снимите кастрюлю с огня. Используя погружной блендер, измельчите содержимое кастрюли до абсолютно гладкого и однородного пюре. Если у вас нет погружного блендера, можно воспользоваться обычным стационарным, но будьте осторожны с горячими жидкостями.

    Томатный суп с базиликом - шаг 4. Томление томатов и приготовление пюре
  • Шаг 5. Добавление бульона и базилика

    Влейте овощной бульон в томатное пюре. Тщательно перемешайте. Верните кастрюлю на огонь и доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь и прогревайте еще 5 минут. Половину пучка свежего базилика крупно порвите руками или нарежьте и добавьте в суп. Перемешайте и сразу снимите с огня, чтобы базилик сохранил свой яркий вкус и аромат.

    Томатный суп с базиликом - шаг 5. Добавление бульона и базилика
  • Шаг 6. Подача

    Разлейте горячий суп по порционным тарелкам. В каждую тарелку добавьте несколько шариков или кубиков моцареллы. Украсьте свежими листочками базилика. Для полного наслаждения подавайте суп с хрустящими чесночными гренками или поджаренным багетом.

    Томатный суп с базиликом - шаг 6. Подача

Советы и хитрости

Полезные рекомендации от автора рецепта

1

Суп без лишней кислоты

Если помидоры слишком кислые, добавьте щепотку соды вместе с сахаром, вкус станет мягче.

2

Ароматный базилик

Не храните базилик в холодильнике, он теряет аромат. Лучше поставить пучок в стакан с водой при комнатной температуре.

3

Моцарелла без лишней влаги

Перед добавлением в суп слегка обсушите шарики моцареллы бумажным полотенцем, чтобы они не разжижали бульон.

4

Суп без пленки

Чтобы на поверхности супа не образовывалась пленка при хранении, накройте кастрюлю крышкой сразу после остывания.

5

Идеальная текстура

Если хотите более бархатистую консистенцию, после блендера дополнительно протрите суп через сито.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

52 ккал

Белки

2,1 г

Жиры

3 г

Углеводы

4,3 г

Изображение автора рецепта Антон Кабанов

Автор рецепта

Антон Кабанов

20

0

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!