Гаспачо из запечённых перцев и томатов с базиликом

Испанская кухня
Время приготовления40 мин.
Сложность приготовлениясредне
Количество порций3 порции
Фото готового рецепта Гаспачо из запечённых перцев и томатов с базиликом
Время приготовления 40 мин.Сложность приготовления средне

Этот холодный суп-пюре сочетает в себе сладость запечённых перцев и томатов с ароматом свежего базилика, превращаясь в густой крем-суп с бархатистой текстурой. Каждая ложка дарит свежесть и насыщенный вкус овощей, мягкую кислинку и лёгкую дымность от запекания, раскрывая богатство натуральных ингредиентов. Он не только радует ярким цветом и аппетитным ароматом, но и приносит пользу, насыщая организм витаминами и минералами. Лёгкий, питательный и удивительно красивый, этот суп-пюре станет настоящей жемчужиной летнего или круглогодичного стола, привлекая внимание и пробуждая аппетит с первого взгляда.

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Подготовка овощей

    Разогрейте духовку до 200 °C. Перцы разрежьте пополам, удалите плодоножки и семена. Помидоры разрежьте пополам или на четвертинки. Выложите овощи на противень, застеленный пергаментом, слегка сбрызните 1 ст. л. оливкового масла.

    Шаг 1
  2. 2

    Запекание

    Запекайте 20-25 минут до мягкости и лёгкой поджаристости краёв. Перцы переложите в миску и накройте плёнкой или уберите в пакет на 10 минут, так кожица снимется легко.

    Шаг 2
  3. 3

    Очистка и нарезка

    Снимите кожицу с перцев и помидоров (по желанию, но для более нежной текстуры это рекомендуется). У перцев удалите остатки семян, овощи крупно нарежьте.

    Шаг 3
  4. 4

    Смешивание

    Переложите овощи в блендер, добавьте чеснок, базилик (листья), уксус и оставшееся оливковое масло. Влейте холодную воду и пробейте до абсолютно гладкой, кремовой текстуры.

    Шаг 4
  5. 5

    Финальная приправка

    Посолите, при необходимости добавьте щепоть сахара или пару капель лимонного сока. При желании процедите гаспачо через сито для ресторанной подачи.

    Шаг 5
  6. 6

    Охлаждение и подача

    Уберите суп в холодильник минимум на 1 час. Подавайте хорошо охлаждённым, с каплей оливкового масла, листиком базилика или сухариками.

    Шаг 6

Советы и хитрости

  • 1

    Гладкая текстура без комков

    Сначала взбей овощи без жидкости, затем постепенно добавляй воду.

  • 2

    Перцы без горечи

    Выбирайте ярко-красные сладкие перцы, они более мясистые и сладкие, без лишней горечи.

  • 3

    Томаты с насыщенным вкусом

    Лучше использовать спелые, слегка мягкие помидоры, они дадут более яркий вкус и цвет.

  • 4

    Выбираем масло правильно

    Для гаспачо идеально подходит оливковое масло первого холодного отжима, оно добавит фруктовые нотки.

  • 5

    Лёд вместо воды

    Если хотите ещё более освежающий гаспачо, замените часть воды кубиками льда при измельчении.

Пищевая ценность на 100 грамм

45
ккал
Калорийность
1,1
грамм
Белки
3,2
грамм
Жиры
4
грамм
Углеводы
НикаНика

Автор рецепта

Автор опубликовал29рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт