Хек в сырном кляре

Русская кухня
Время приготовления30 мин.
Сложность приготовлениялегко
Количество порций4 порции
Фото готового рецепта Хек в сырном кляре
Время приготовления 30 мин.Сложность приготовления легко

Блюдо поражает своим контрастом: снаружи невероятно хрустящая, золотисто-коричневая корочка с ярким ароматом расплавленного сыра, а внутри сочное, нежное и тающее во рту филе белой рыбы. Секрет идеального кляра в простом сочетании сметаны и тертого сыра, который гарантирует потрясающий вкус и идеальную текстуру. Готовится такая рыба всего за 30 минут, что делает рецепт настоящим спасением для тех, у кого нет времени, но есть желание порадовать близких чем-то действительно вкусным. В этом рецепте я раскрою все секреты: почему сметана должна быть комнатной температуры, как добиться, чтобы кляр не сползал с рыбы, и почему бумажное полотенце ваш главный помощник. Поверьте, после этого хека вы больше никогда не будете готовить рыбу по-другому! Подавайте его с картофельным пюре, свежим салатом или просто с долькой лимона.

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Приготовим сырный кляр. Твердый сыр мелко натрите на терке. Совет: сыр лучше охлажденный, так он будет тереться легче и не слипнется.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2

    В миску разбейте яйца, добавьте сметану комнатной температуры (так кляр получится более однородным) и муку. Тщательно взбейте венчиком до гладкой массы без единого комочка.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3

    В полученную смесь добавьте тертый сыр, щепотку соли и молотый черный перец по вкусу. Еще раз хорошо перемешайте. Кляр готов! По консистенции он должен напоминать густую сметану.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4

    Подготовим рыбу. Кусочки филе хека обязательно промокните со всех сторон бумажным полотенцем. Это самый важный шаг! Если пропустить его, лишняя влага не даст образоваться румяной корочке, и кляр может разлезться.

    Шаг 4
  5. 5

    Шаг 5

    В сковороде хорошо разогрейте растительное масло на среднем огне. Каждый кусочек рыбы обмакните в сырный кляр, дайте стечь излишкам и аккуратно выкладывайте на сковороду.

    Шаг 5
  6. 6

    Шаг 6

    Обжаривайте рыбу с обеих сторон до красивого золотисто-коричневого цвета, примерно по 4-5 минут с каждой стороны. Не накрывайте крышкой!

    Шаг 6
  7. 7

    Шаг 7

    Готового хека выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем или салфетками, чтобы убрать излишки масла. Подавайте сразу, пока он горячий и максимально хрустящий.

    Шаг 7

Пищевая ценность на 100 грамм

185
ккал
Калорийность
15,5
грамм
Белки
10,8
грамм
Жиры
6,2
грамм
Углеводы
Олеся ВолковаОлеся Волкова

Автор рецепта

Автор опубликовал19рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт