Холодные щи с крапивой и яйцом

Русская кухня
Время приготовления20 мин.
Сложность приготовлениялегко
Количество порций4 порции
Фото готового рецепта Холодные щи с крапивой и яйцом
Время приготовления 20 мин.Сложность приготовления легко

Русские холодные щи с молодой крапивой – вкус весны в каждой ложке! Этот витаминный суп на квасе с яйцом и свежими овощами готовится за 20 минут. Идеальное решение для жаркого дня – сытно, полезно и невероятно освежает!

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Крапиву переберите, промойте и обдайте кипятком (1-2 минуты), чтобы убрать жгучесть. Откиньте на дуршлаг и мелко нарежьте.

  2. 2

    Шаг 2

    Огурцы нарежьте соломкой, редис – тонкими кружочками, зеленый лук мелко порубите.

  3. 3

    Шаг 3

    Яйца отварите вкрутую (8-9 минут), охладите, очистите и нарежьте кубиками.

  4. 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте крапиву, овощи, яйца и зелень. Добавьте холодный квас.

  5. 5

    Шаг 5

    Заправьте сметаной, добавьте соль и лимонный сок по вкусу. Тщательно перемешайте.

  6. 6

    Шаг 6

    Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 1 час для настаивания.

  7. 7

    Шаг 7

    Перед подачей посыпьте свежей зеленью и добавьте кубики пищевого льда по желанию.

Пищевая ценность на 100 грамм

92
ккал
Калорийность
5,8
грамм
Белки
4,5
грамм
Жиры
8,2
грамм
Углеводы
Ульяна СергеевнаУльяна Сергеевна

Автор рецепта

Автор опубликовал20рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт