Кабачковые оладьи с сыром и чесноком

25 мин.

легко

Фото готового рецепта Кабачковые оладьи с сыром и чесноком

Воздушные кабачковые оладьи с хрустящей корочкой и насыщенным сырно-чесночным вкусом. Проверенный рецепт без лишней жидкости с секретами идеальной текстуры. Отличный способ использовать сезонные кабачки для вкусного завтрака или гарнира.

Ингредиенты на
3
порции

  1. Кабачки молодые - 500 г
  2. Яйца куриные - 2 шт
  3. Сыр твердый - 100 г
  4. Чеснок - 2 зубчика
  5. Укроп свежий - 0,5 пучка
  6. Мука пшеничная - 5 ст. л
  7. Масло растительное - 3 ст. л
  8. Соль - по вкусу
  9. Перец черный молотый - по вкусу
  10. Паприка сладкая - 0,5 ч. л

Пошаговая инструкция

  1. Шаг 1

    Кабачки моем, очищаем от кожуры (если молодые - можно оставить) и натираем на крупной терке. Посыпаем 1/2 ч.л. соли и оставляем на 10 минут.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 1
  2. Шаг 2

    Отжимаем кабачки через марлю или руками, удаляя максимальное количество жидкости (это предотвратит распадение оладий).

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 2
  3. Шаг 3

    В глубокой миске смешиваем кабачки, яйца, мелко натертый сыр, измельченный чеснок, рубленую зелень и специи.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 3
  4. Шаг 4

    Постепенно добавляем муку, перемешивая до консистенции густой сметаны (количество муки может варьироваться в зависимости от сочности кабачков).

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 4
  5. Шаг 5

    Разогреваем сковороду с растительным маслом на среднем огне. Выкладываем тесто столовой ложкой, формируя оладьи.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 5
  6. Шаг 6

    Обжариваем 3-4 минуты до золотистой корочки, затем аккуратно переворачиваем и жарим еще 2-3 минуты.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 6
  7. Шаг 7

    Готовые оладьи выкладываем на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 7
  8. Шаг 8

    Подаем горячими со сметаной или чесночным соусом, украсив свежей зеленью.

    Кабачковые оладьи с сыром и чесноком - шаг 8

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

180 ккал

Белки

8 г

Жиры

12 г

Углеводы

15 г

Изображение автора рецепта Анатолий

Автор рецепта

Анатолий

292

2

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!