
Курица в прованских травах, запечённая целиком в мультиварке, – это простое и душистое блюдо, которое выручает, когда хочется горячего мяса с хрустящей корочкой без лишних усилий. Тушка весом около килограмма сначала маринуется в сметане или майонезе со сладкой молотой паприкой и солью, а затем отправляется в чашу под закрытую крышку. Сметана смягчает мясные волокна и помогает удержать влагу внутри, благодаря чему курица получается мягкой и сочной, а не пересушенной. Главный акцент вкуса – прованские травы: розмарин, тимьян, базилик и орегано раскрываются при нагреве и наполняют мясо тем самым ароматом, который ассоциируется с южной кухней. Режим «Выпечка» в мультиварке отлично справляется с ролью духовки: курица пропекается равномерно, кожица подрумянивается, а весь сок остаётся внутри чаши. Это идеальный рецепт запечённой курицы целиком для тех, у кого нет духовки или кто не хочет возиться с противнем и фольгой. Минимум подготовки, понятные шаги и отличный результат – ароматная курица с прованскими травами, которую можно подавать с любым гарниром или просто со свежими овощами.
Ингредиенты
- Курица - 1 шт
- Сметана или майонез - 1,5 ст. л
- Молотая паприка (сладкий молотый перец) - 1 ч. л
- Прованские травы - 1 ст. л
- Соль - 1 ч. л
Пошаговая инструкция
- 1
Маринование курицы
Тушку курицы весом около 1 кг промой и обсуши бумажным полотенцем. Смешай сметану или майонез с паприкой и солью. Натри этой смесью курицу со всех сторон, не пропуская грудку, бёдра и спинку. Оставь мариноваться при комнатной температуре на 30-40 минут, чтобы мясо пропиталось и стало заметно мягче.

- 2
Запекание с прованскими травами
Замаринованную курицу равномерно обсыпь прованскими травами. Помести тушку в чашу мультиварки спинкой вниз, грудкой вверх. Закрой крышку, выбери режим «Выпечка» и установи время 45-50 минут. Во время запекания ничего переворачивать не нужно – курица готовится до сигнала.

Советы и хитрости
- 1
Обсушите курицу перед маринадом
Влажная кожа не впитает маринад как следует, а при запекании даст пар вместо корочки. Промокните тушку бумажным полотенцем со всех сторон.
- 2
Сметана против майонеза
Сметана даёт более мягкий, сливочный вкус и не перебивает аромат трав. Майонез работает агрессивнее – корочка получается более хрустящей, но вкус проще. Выбирайте под настроение.
- 3
Не жалейте паприки
Сладкая молотая паприка – главный помощник в создании румяной корочки. Без неё курица останется бледной даже в режиме «Выпечка». Чайная ложка на тушку – оптимально.
- 4
Прованские травы в конце маринования
Добавляйте сухие травы прямо перед закладкой в чашу. Если смешать их с маринадом заранее, кислая сметана или майонез частично «съедят» аромат за полчаса ожидания.
- 5
Укладывание курицы
Укладывайте тушку в чашу спинкой вниз. Спинка – самая плотная часть, ей нужно больше тепла. Грудка сверху не пересохнет и останется нежной.
- 6
Не открывайте крышку без нужды
Каждый подъём крышки выпускает накопленный жар и пар. Мультиварка – это замкнутая система, и стабильная температура внутри важна для равномерного пропекания.
- 7
Проверяйте готовность у бедра
За 5 минут до сигнала можно проткнуть ножом самую толстую часть бедра. Если выделяется прозрачный сок – курица готова. Если розоватый – добавьте ещё 5-7 минут.
- 8
Дайте курице отдохнуть 5 минут
После сигнала не вынимайте тушку сразу. Откройте крышку и дайте постоять в чаше 5 минут – мясные соки равномерно распределятся внутри, и курица будет сочнее.
- 9
Оставшийся сок в соус
На дне чаши после запекания собирается ароматная жидкость из куриного сока, жира и специй. Полейте этим курицу при подаче или смешайте с ложкой сметаны для быстрого соуса.
- 10
Гарнир в ту же чашу
Если хотите сэкономить время, за 20 минут до конца запекания разложите вокруг курицы дольки картофеля или кусочки кабачка. Они пропекутся в курином соку и станут отличным дополнением к мясу.
Пищевая ценность на 100 грамм
- 198
- ккал
- Калорийность
- 17,8
- грамм
- Белки
- 13,5
- грамм
- Жиры
- 1,1
- грамм
- Углеводы























