
Хрустящая брюссельская капуста с яркими ломтиками моркови, замаринованная с чесноком, зеленью и специями. Пикантная и ароматная закуска на каждый день. Отлично подойдёт к мясу, картошке или просто как закусочный салатик прямо из банки.
Ингредиенты
- Брюссельская капуста - 700 г
- Морковь - 3 шт
- Чеснок - 4 зубчика
- Укроп (веточки) - 4 шт
- Петрушка (веточки) - 4 шт
- Чёрный перец горошком - 10 шт
- Душистый перец горошком - 3 шт
- Зёрна горчицы - 1 ч. л
- Сахар - 2 ст. л
- Соль - 1 ст. л
- Уксус 9% - 0,33 стакана
- Вода - 1 л
Пошаговая инструкция
- 1
Шаг 1
Морковь очистите и нарежьте брусочками или кружочками, как вам больше нравится. Главное, чтобы кусочки были не слишком крупными, чтобы хорошо промариновались.

- 2
Шаг 2
Брюссельскую капусту опустите в кипящую воду на 1 минуту, затем сразу же переложите в миску с холодной водой - это сохранит цвет и упругость соцветий.

- 3
Шаг 3
На дно каждой стерилизованной банки положите 4 зубчика чеснока, 4 веточки укропа, 4 веточки петрушки, чёрный и душистый перец, а также чайную ложку зёрен горчицы.

- 4
Шаг 4
Плотно уложите в банку подготовленные капусту и морковь, залейте крутым кипятком и накройте крышкой. Оставьте так до полного остывания, около 30-40 минут.

- 5
Шаг 5
Слейте воду обратно в кастрюлю, добавьте соль и сахар, доведите до кипения. Когда закипит снимите с огня и добавьте уксус.

- 6
Шаг 6
Горячим маринадом снова залейте банку с овощами, прикройте крышкой и остудите. После остывания повторите процесс: слейте маринад, вскипятите и окончательно залейте в банку. Закатайте, остудите и храните в прохладном месте.

Пищевая ценность на 100 грамм
- 60
- ккал
- Калорийность
- 2
- грамм
- Белки
- 1
- грамм
- Жиры
- 10
- грамм
- Углеводы























