
Филе индейки нарезается медальонами, приправляется специями и запекается под фольгой до сочности. Параллельно готовится вишнёвый соус: вишня уваривается с сахаром, протирается через сито и смешивается с корицей, крахмалом и уксусом. Получается густой, ароматный соус с лёгкой кислинкой. Медальоны складываются парами, поливаются соусом – и блюдо готово. Подавайте медальоны с картофельным пюре, рисом или овощами на гриле. Попробуйте медальоны из индейки в духовке, если хочется удивить гостей сочным мясом и густым соусом. Готовится из доступных продуктов, а выглядит как блюдо из меню. Такие медальоны станут вашим любимым блюдом для особых случаев.
Ингредиенты
Для медальонов
- Филе индейки - 700 г
- Паприка - 1 щепотка
- Жгучий молотый перец - 1 щепотка
- Кориандр молотый - 1 щепотка
- Соль - 0,5 ч. ложки
- Перец чёрный молотый - 0,25 ч. ложки
- Растительное масло (для формы) - 1 ст. ложка
Для вишнёвого соуса
- Вишня - 300 г
- Сахар - 1,5 ст. ложки
- Крахмал - 1 ст. ложка
- Корица молотая - 0,5 ч. ложки
- Оливковое масло - 1 ст. ложка
- Яблочный уксус - 1 ч. ложка
- Вода - 2 ст. ложки
Пошаговая инструкция
- 1
Подготовка медальонов
Нарежьте филе индейки на медальоны толщиной 1,5-2 см. Посолите, приправьте паприкой, кориандром, жгучим и чёрным перцем. Выложите в форму, смазанную маслом.

- 2
Запекание индейки
Накройте форму фольгой и запекайте при 200°C 30-40 минут, пока мясо не станет мягким и сочным.

- 3
Приготовление вишнёвого соуса
Если вишня свежая, удалите косточки. Сложите ягоды в кастрюльку, добавьте сахар и 2 столовые ложки воды. Варите 20 минут, затем протрите через сито, чтобы соус стал гладким. Смешайте пюре с корицей, перцем, крахмалом, уксусом и оливковым маслом. Доведите до кипения и сразу снимите с огня.

- 4
Сборка и подача
Сложите медальоны парами, промазав между ними вишнёвый соус. Сверху тоже полейте соусом, так мясо пропитается и выглядит красивее. Подавайте горячим.

Советы и хитрости
- 1
Какое филе брать
Берите филе бедра индейки – оно сочнее грудки. Грудка может получиться сухой.
- 2
Свежая или замороженная вишня
Замороженная вишня подойдёт. Не размораживайте её заранее – кладите прямо в кастрюлю.
- 3
Если соус слишком густой
Добавьте пару ложек воды или вишнёвого сока. Консистенция станет жиже.
- 4
Если соус слишком кислый
Добавьте ещё ложку сахара и прогрейте минуту. Баланс вернётся.
- 5
Как хранить
Держите медальоны в холодильнике до 3 дней, накрыв фольгой. Соус храните отдельно до 5 дней.
- 6
С чем подавать
Классика – картофельное пюре, рис или овощи на гриле. Также хорош со свежим салатом.
- 7
Как разводить крахмал
Разводите крахмал в холодной воде, а не в горячей. В горячей он схватится комками.
- 8
Если нет сита
Протрите вишню через обычный дуршлаг или пробейте блендером. Главное – убрать кожицу.
- 9
Фольга и корочка
За 5 минут до готовности снимите фольгу. Медальоны подрумянятся.
- 10
Подавайте сразу
Медальоны вкуснее всего горячими. Если остыли, подогрейте в духовке 5 минут.
Пищевая ценность на 100 грамм
- 148
- ккал
- Калорийность
- 18,6
- грамм
- Белки
- 4,2
- грамм
- Жиры
- 8,4
- грамм
- Углеводы























