0

25 мин.

легко

Фото готового рецепта Омлет с лососем в мультиварке

Омлет с копченым лососем в мультиварке - это вкусный, питательный и быстрый завтрак. Нежная текстура яиц в сочетании с ароматным копченым лососем и сливками создаёт богатый вкус, а свежий укроп придаёт лёгкую зелёную свежесть. Блюдо готовится без лишнего жира и подходит для здорового питания, а мультиварка делает процесс приготовления максимально простым и удобным. Идеально для завтрака или лёгкого обеда.

Ингредиенты на
2
порции

Для яичной основы

  • 1. Яйца - 4 шт

  • 2. Сливки 10% - 100 мл

  • 3. Соль - по вкусу

Для начинки и аромата

  • 1. Лосось копченый - 80 г

  • 2. Укроп свежий - 1 пучок

Для смазывания формы

  • 1. Масло сливочное - 1 ст. л

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1. Подготовка начинки

    Нарежьте копченый лосось тонкими полосками. Мелко порубите укроп.

    Омлет с лососем в мультиварке - шаг 1. Подготовка начинки
  • Шаг 2. Подготовка яичной смеси

    В миске взбейте яйца со сливками и солью до однородной массы.

    Омлет с лососем в мультиварке - шаг 2. Подготовка яичной смеси
  • Шаг 3. Подготовка мультиварки

    Смажьте чашу мультиварки сливочным маслом, чтобы омлет не прилипал.

    Омлет с лососем в мультиварке - шаг 3. Подготовка мультиварки
  • Шаг 4. Готовка омлета

    Вылейте яичную смесь в чашу, аккуратно распределите лосось сверху. Установите режим «Выпечка» и готовьте 20 минут до полной готовности омлета.

    Омлет с лососем в мультиварке - шаг 4. Готовка омлета
  • Шаг 5. Подача

    Осторожно переложите омлет на тарелку, посыпьте свежим укропом и подавайте горячим.

    Омлет с лососем в мультиварке - шаг 5. Подача

Советы и хитрости

Полезные рекомендации от автора рецепта

1

Лосось без сухости

Чтобы копченый лосось не потерял сочность, добавляйте его на омлет в последнюю очередь перед готовкой, не перемешивая с яичной смесью.

2

Воздушная текстура

Взбивайте яйца со сливками венчиком или миксером на средней скорости 1-2 минуты - масса станет пышнее.

3

Масло без подгорания

Сливочное масло лучше слегка растопить перед смазыванием, так оно покроет чашу тонким слоем и не пригорит.

4

Омлет без пузырей

После выливания смеси в чашу дайте омлету постоять 1 минуту, чтобы крупные пузырьки воздуха поднялись и лопнули.

5

Красивый срез

После готовки дайте омлету 2-3 минуты отдохнуть в чаше, тогда он легко нарезается красивыми кусочками.

6

Универсальный вариант

Можно заменить копченый лосось на вареную или слабосоленую рыбу.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

165 ккал

Белки

11 г

Жиры

12 г

Углеводы

2 г

Изображение автора рецепта Светлана

Автор рецепта

Светлана

27

0

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!