Отвар с чабрецом, липой, мятой и тимьяном
0
10 мин.
легко
Гармоничный дуэт природы и пользы – этот согревающий отвар объединяет лучшие дары лугов и лесов. Благородная горечь чабреца, цветочные ноты липы, освежающая мята и пряный тимьян создают многослойный букет, дополненный жгучими аккордами имбиря.
Ингредиенты на 5 порций
1. Сушеный чабрец - 1 ч. л
2. Сушеная липа - 1 ч. л
3. Сушеная мята - 1 ст. л
4. Тимьян - 1 веточка
5. Имбирь - 2 см
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Подготовьте воду. Вскипятите и остудите до 90°C (≈30 минут).
Шаг 2
Подготовьте травы. Свежий тимьян слегка разомните пальцами. Если используете сушеный тимьян – возьмите ¼ ч.л. Имбирь нарежьте слайсами или натрите.
Шаг 3
Соберите травяной сбор. В прогретый чайник положите все ингредиенты.
Шаг 4
Заварите. Залейте водой 90°C, накройте полотенцем.
Шаг 5
Настаивайте. Ровно 40 минут – оптимальное время для травяных отваров.
12
0
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
