Пирог из трески и перцев

Европейская кухня
Время приготовления1 час
Сложность приготовлениясредне
Количество порций6 порций
Фото готового рецепта Пирог из трески и перцев
Время приготовления 1 часСложность приготовления средне

Рыбный пирог из трески и сладкого перца – сочная слоёная выпечка, где под хрустящей корочкой прячется нежное филе и ароматная овощная масса. Вместо консервов здесь используется свежая рыба: треска сначала обжаривается до лёгкой корочки, а затем доходит до готовности уже внутри пирога, пропитываясь соками перцев и помидоров. Овощная масса готовится отдельно – перец с помидорами перекручиваются и тушатся с луком до густоты, чтобы начинка не вытекала при нарезке. Такой слоёный рыбный пирог получается сытным, но не тяжёлым, а румяная корочка из слоёного теста добавляет приятный хруст каждому куску. Рецепт рыбного пирога в духовке удобен тем, что слоёное тесто можно взять готовое – и тогда основное время уходит только на начинку. Треска идеально подходит для выпечки: она плотная, не разваливается и держит форму при нарезке. Если трески нет, подойдёт любая белая рыба с плотным мясом: пикша, судак, минтай. Подавать пирог можно и горячим, и холодным – на следующий день он не теряет вкус, а начинка становится ещё сочнее.

Ингредиенты

порций

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Готовим овощную массу

    Перцы очисти от семян и перегородок, помидоры ополосни. Перекрути их вместе через мясорубку или пробей блендером до однородной массы. Лук нарежь мелкими кубиками.

    Шаг 1
  2. 2

    Обжариваем овощи

    В сковороде разогрей растительное масло. Первым обжарь лук до золотистого цвета. Затем добавь перекрученную овощную массу из перцев и помидоров. Поперчи, посоли и туши 1-2 минуты с момента закипания. Сними с огня и полностью остуди. Масса должна получиться густой – если жидковата, потуши ещё пару минут для выпаривания лишней влаги.

    Шаг 2
  3. 3

    Обжариваем рыбу

    Филе трески обжарь с обеих сторон до полуготовности в небольшом количестве растительного масла. Достаточно лёгкой золотистой корочки – внутри рыба должна остаться сочной. До полной готовности она дойдёт в духовке.

    Шаг 3
  4. 4

    Раскатываем тесто

    Слоёное тесто раскатай в два одинаковых прямоугольника. Не раскатывай слишком тонко, тесто должно удержать сочную начинку и не порваться при выпекании.

    Шаг 4
  5. 5

    Собираем пирог и запекаем

    На первый прямоугольник выкладывай начинку слоями в такой последовательности: рыба, овощная масса, рыба, овощная масса. Накрой вторым прямоугольником теста и тщательно залепи края. Разогрей духовку до 160 °С и выпекай 25-30 минут до румяного цвета.

    Шаг 5

Советы и хитрости

  • 1

    Правильная разморозка

    Замороженное филе оттаивайте на нижней полке холодильника, а не в воде. Быстрая разморозка делает мясо рыхлым, начинка потечёт.

  • 2

    Обсушите после обжарки

    Выложите обжаренное филе на бумажное полотенце. Лишнее масло уйдёт, тесто не размокнет.

  • 3

    Перец мясистых сортов

    Тонкостенные дают мало мякоти и много воды. Болгарский с толстыми стенками сделает начинку гуще.

  • 4

    Помидоры без кожицы

    Обдайте кипятком и снимите шкурку перед перекручиванием. Кожица в начинке может горчить.

  • 5

    Солите в конце

    Помидоры и перец от соли пускают сок. Добавляйте соль ближе к концу тушения, когда масса загустела.

  • 6

    Начинка только холодная

    Горячие овощи и тёплая рыба размягчают слоёное тесто. Масло тает до выпекания, корочка не слоится.

  • 7

    Мука на стол, не на тесто

    Подпылите рабочую поверхность, а не пласт. Излишки муки на тесте горят в духовке.

  • 8

    Края смочите водой

    Перед защипом влажные края сцепляются крепче, шов не расходится при подъёме.

  • 9

    Пергамент обязателен

    Слоёное тесто прилипает даже к антипригарному покрытию. Пергамент страхует и упрощает перенос.

  • 10

    Духовка разогрета заранее

    Не ставьте пирог в холодную. При 160 °С тесто должно сразу подниматься, а не таять.

Пищевая ценность на 100 грамм

185
ккал
Калорийность
11,8
грамм
Белки
9,6
грамм
Жиры
12,4
грамм
Углеводы
Тихонов ПавелТихонов Павел

Автор рецепта

Автор опубликовал26рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт