0

40 мин.

легко

Фото готового рецепта Рыбный пирог на кефире

Сочный рыбный пирог с нежным кефирным тестом – идеальное блюдо для семейного ужина! Воздушная дрожжевая основа, пикантная начинка из сардин с тушёной капустой и морковью создают гармоничный вкус. Отличный вариант сытной выпечки, которая хороша как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты на
8
порций

  • 1. Мука - 500 г

  • 2. Кефир - 300 мл

  • 3. Растительное масло - 1 ст. л

  • 4. Сахар - 1 ст. л

  • 5. Быстродействующие дрожжи - 1.5 ч. л

  • 6. Соль - 1 ч. л

  • 7. Консервированные сардины - 1 банка

  • 8. Капуста - 500 г

  • 9. Морковь - 1 шт

  • 10. Растительное масло

  • 11. Чёрный перец - по вкусу

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1

    В большой миске смешайте муку, соль, сахар и дрожжи. Влейте кефир и растительное масло, аккуратно замесите мягкое эластичное тесто. Оно должно слегка липнуть к рукам, но быть податливым. Накройте полотенцем и оставьте в тёплом месте на 2 часа. Через 1 час обомните тесто руками, чтобы оно равномерно поднялось.

    Рыбный пирог на кефире - шаг 1
  • Шаг 2

    Нашинкуйте капусту, а морковь натрите на крупной тёрке. С сардин аккуратно удалите крупные кости и разомните рыбу вилкой. На сковороде разогрейте немного масла, сначала обжарьте морковь до мягкости, затем добавьте капусту и тушите до прозрачности и лёгкой золотистости. Посолите, поперчите и смешайте овощи с сардинами. Остудите начинку до комнатной температуры.

    Рыбный пирог на кефире - шаг 2
  • Шаг 3

    Разделите тесто на две части. Первую раскатайте и выложите в форму, формируя аккуратные бортики. Выложите начинку равномерно. Вторую часть теста раскатайте и нарежьте полосками для создания решётки или украсьте пирог фигурными элементами по своему вкусу.

    Рыбный пирог на кефире - шаг 3
  • Шаг 4

    Оставьте собранный пирог на 30 минут для расстойки. Разогрейте духовку до 180 °C и выпекайте пирог 30-40 минут, пока верх не станет золотистым. Готовый пирог слегка остудите перед подачей.

    Рыбный пирог на кефире - шаг 4

Энергетическая ценность на 100 гр

Калорийность

210.00 ккал.

Белки

9.00 гр.

Жиры

9.00 гр.

Углеводы

23.00 гр.

Изображение автора рецепта Анна

Автор рецепта

Анна

22

0

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!