
Невероятно воздушные оладушки на кефире с тонкими ломтиками яблок - идеальный завтрак для всей семьи! Готовятся за 30 минут, получаются румяными снаружи и нежными внутри. Яблочные дольки придают приятную кислинку и делают блюдо особенно ароматным. Подавайте со сметаной, медом или вареньем - будет вкусно в любом варианте!
Ингредиенты
- Яблоки (лучше кисло-сладкие) - 2 шт
- Яйцо - 1 шт
- Кефир - 250 мл
- Сода пищевая - 0,3 ч. л
- Сахар - 2 ч. л
- Соль - 0,5 ч. л
- Мука пшеничная - 200 г
- Растительное масло - по вкусу
Пошаговая инструкция
- 1
Шаг 1
В глубокой миске смешайте кефир комнатной температуры с яйцом, добавьте соду, сахар и соль. Тщательно перемешайте до однородности.

- 2
Шаг 2
Постепенно добавляйте просеянную муку, постоянно помешивая. Тесто должно получиться консистенции густой сметаны - не делайте его слишком крутым, иначе оладушки будут плотными.

- 3
Шаг 3
Яблоки вымойте, удалите сердцевину и нарежьте тонкими кружочками (около 3-4 мм толщиной). Если кожура жесткая, можно очистить яблоки.

- 4
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом (слой около 3-4 мм) на среднем огне. Масло должно быть горячим, но не дымиться.

- 5
Шаг 5
Ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя круглые оладушки диаметром 7-8 см. Сразу сверху на каждый оладушек положите яблочный кружочек, слегка вдавив его в тесто.

- 6
Шаг 6
Жарьте на среднем огне 2-3 минуты до появления золотистой корочки по краям и пузырьков на поверхности. Затем аккуратно переверните и жарьте еще 1,5-2 минуты.

- 7
Шаг 7
Готовые оладушки выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла. Подавайте теплыми с любимыми топингами.

Пищевая ценность на 100 грамм
- 180
- ккал
- Калорийность
- 5,2
- грамм
- Белки
- 6,5
- грамм
- Жиры
- 25
- грамм
- Углеводы





















