Салат «Морской оливье»

Русская кухня
Время приготовления20 мин.
Сложность приготовлениялегко
Количество порций5 порций
Фото готового рецепта Салат «Морской оливье»
Время приготовления 20 мин.Сложность приготовления легко

Классический «Оливье» в новом, оригинальном исполнении! Этот салат с копчёной скумбрией, свежим яблоком и огурцом получается невероятно нежным, сочным и ароматным. Кисло-сладкая нотка яблока и пряный вкус рыбы создают идеальный баланс, а зелёный лук и горошек добавляют свежести. Быстрый и простой рецепт для тех, кто ищет что-то необычное для праздничного стола или обычного ужина.

Ингредиенты

порций

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Отварите куриные яйца вкрутую. Чтобы они легко чистились, после варки сразу поместите их в холодную воду на несколько минут. Остывшие яйца очистите и нарежьте аккуратными кубиками среднего размера.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2

    Свежий огурец и кисло-сладкое яблоко также нарежьте кубиками. Яблоко лучше использовать твёрдое, чтобы оно не превратилось в пюре в салате. Чтобы яблоко не потемнело, можно сбрызнуть его лимонным соком, хотя в этом рецепте оно смешивается с майонезом, что тоже предотвращает окисление.

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3

    Отделите филе копчёной скумбрии от костей и кожи. Нарежьте филе небольшими кусочками. Старайтесь, чтобы в салате не осталось костей. Копчёная рыба уже достаточно солёная, поэтому будьте осторожны с солью на следующих шагах.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4

    Мелко покрошите пучок свежего зелёного лука.

    Шаг 4
  5. 5

    Шаг 5

    В глубокой миске соедините все нарезанные ингредиенты: яйца, огурец, яблоко, кусочки копчёной скумбрии и зелёный лук. Добавьте консервированный зелёный горошек, предварительно слив с него жидкость.

    Шаг 5
  6. 6

    Шаг 6

    Заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Помните, что копчёная рыба и майонез уже содержат соль. Салат можно подавать сразу, но если дать ему настояться 15-20 минут в холодильнике, вкус станет ещё более насыщенным.

    Шаг 6

Пищевая ценность на 100 грамм

210
ккал
Калорийность
12
грамм
Белки
17
грамм
Жиры
5
грамм
Углеводы
Ульяна КулаковаУльяна Кулакова

Автор рецепта

Автор опубликовал28рецептов
Автор написал2отзыва

Оцените рецепт