0
30 мин.
легко
Нежный, сочный и ароматный салат с ананасом и курицей – идеальное сочетание сладкого и пикантного вкуса. Этот рецепт с майонезной заправкой и чесночной ноткой станет хитом на любом праздничном столе. Простой в приготовлении, но очень эффектный – попробуйте!
Ингредиенты на 4 порции
1. Куриное филе - 300 г
2. Консервированные ананасы - 200 г
3. Яйца - 4 шт
4. Твердый сыр - 150 г
5. Майонез - 100 г
6. Чеснок - 2 зубчика
7. Соль - по вкусу
8. Молотый черный перец - по вкусу
9. Зелень (укроп/петрушка) - для подачи
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (около 20–25 минут). Остудите и нарежьте небольшими кубиками или разберите на волокна.
Шаг 2
Яйца отварите вкрутую (8–10 минут), охладите, очистите и натрите на крупной терке.
Шаг 3
Сыр натрите на средней терке.
Шаг 4
Консервированные ананасы (кольцами или кубиками) откиньте на дуршлаг, чтобы стек лишний сок, затем слегка промокните бумажным полотенцем.
Шаг 5
Чеснок пропустите через пресс или мелко нарежьте.
Шаг 6
В глубокой миске смешайте курицу, яйца, сыр, ананасы и чеснок. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу. Аккуратно перемешайте.
Шаг 7
Перед подачей украсьте зеленью или дополнительными ломтиками ананаса.
Энергетическая ценность на 100 гр
Калорийность
280.00 ккал.
Белки
18.00 гр.
Жиры
20.00 гр.
Углеводы
12.00 гр.
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
Похожие рецепты
0
Салат с куриной грудкой и рукколой
0
Салат «Божья коровка»
0
Тёплый салат с говядиной, болгарским перцем и кунжутом
0
Летний салат с курицей и молодым картофелем
0
Салат с курицей и авокадо
0
Салат с корейской морковью и курицей
0
Салат с черносливом и грецкими орехами
0