Куриный салат с кукурузой и огурцом

Русская кухня
Время приготовления35 мин.
Сложность приготовлениялегко
Количество порций4 порции
Фото готового рецепта Куриный салат с кукурузой и огурцом
Время приготовления 35 мин.Сложность приготовления легко

Отварное куриное филе нарезается мелкими кусочками, к нему добавляются яйца, свежий огурец, тёртый сыр и сладкая кукуруза. Петрушка освежает, а майонез связывает все ингредиенты. Салат получается нежным, сочным и быстро готовится. Такой салат с курицей и кукурузой подойдёт и на каждый день, и на праздничный стол. Свежий огурец добавляет хруст, сыр – мягкость, а кукуруза – приятную сладость. Благодаря куриному филе салат получается сытным, но не тяжёлым. Его можно подать как самостоятельное блюдо или как закуску к гарниру. Рецепт салата с курицей и огурцом выручает, когда нужно быстро собрать что-то вкусное из простых продуктов.

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Отваривание курицы

    Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности. Полностью остудите и нарежьте мелкими кусочками.

    Шаг 1
  2. 2

    Подготовка яиц и овощей

    Яйца отварите вкрутую, остудите и покрошите. Огурец очистите от кожуры и нарежьте средними кубиками.

    Шаг 2
  3. 3

    Подготовка сыра

    Твёрдый сыр натрите на крупной тёрке или нарежьте небольшими кубиками.

    Шаг 3
  4. 4

    Сборка салата

    Соедините курицу, яйца, огурец и сыр. Добавьте кукурузу и рубленую петрушку. Заправьте майонезом, поперчите и посолите, аккуратно перемешайте.

    Шаг 4

Советы и хитрости

  • 1

    Курицу не переваривайте

    Филе варится 20-25 минут после закипания. Переваренная курица станет сухой.

  • 2

    Огурец берите свежий и плотный

    Свежий огурец даёт сочность. Если он водянистый, слегка отожмите кусочки перед добавлением.

  • 3

    Сыр можно заменить

    Вместо твёрдого сыра подойдёт полутвёрдый или плавленый. Вкус изменится, но салат останется нежным.

  • 4

    Заправляйте перед подачей

    Майонез добавляйте непосредственно перед подачей, чтобы салат не потёк.

  • 5

    Петрушку можно заменить

    Вместо петрушки отлично подойдёт зелёный лук или укроп.

  • 6

    Хранение

    Заправленный салат храните в холодильнике не дольше 24 часов.

Пищевая ценность на 100 грамм

148
ккал
Калорийность
12,4
грамм
Белки
8,2
грамм
Жиры
5,6
грамм
Углеводы
Ульяна СергеевнаУльяна Сергеевна

Автор рецепта

Автор опубликовал20рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт