Салат с ананасом и курицей

Европейская кухня
Время приготовления35 мин.
Сложность приготовлениясредне
Количество порций4 порции
Фото готового рецепта Салат с ананасом и курицей
Время приготовления 35 мин.Сложность приготовления средне

Экзотический и сочный салат, сочетающий сладость ананаса, нежность куриного филе и хрустящие орехи. Легкий майонезный соус с ноткой чеснока добавляет пикантности. Идеально для праздничного стола или легкого ужина. Простой рецепт, который удивит гостей ярким вкусом.

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Куриное филе промойте, обсушите бумажным полотенцем, отварите в подсоленной воде 20–25 минут до готовности. Остудите и нарежьте мелкими кубиками.

  2. 2

    Шаг 2

    Консервированные ананасы слейте от сиропа, нарежьте кубиками или используйте готовые кусочки.

  3. 3

    Шаг 3

    Сыр твердый натрите на крупной терке для насыщенного вкуса.

  4. 4

    Шаг 4

    Грецкие орехи слегка обжарьте на сухой сковороде 2–3 минуты, затем измельчите ножом или в ступке.

  5. 5

    Шаг 5

    Яйца сварите вкрутую (8–10 минут), остудите в холодной воде, очистите и нарежьте кубиками.

  6. 6

    Шаг 6

    Для соуса смешайте майонез, измельченный чеснок и щепотку черного перца. Перемешайте до однородности.

  7. 7

    Шаг 7

    В большой миске соедините курицу, ананасы, сыр, яйца и грецкие орехи.

  8. 8

    Шаг 8

    Добавьте соус, аккуратно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно покрылись.

  9. 9

    Шаг 9

    Переложите салат в сервировочную миску, украсьте веточкой петрушки и несколькими кусочками ананаса. Охладите 30 минут перед подачей.

Пищевая ценность на 100 грамм

280
ккал
Калорийность
18
грамм
Белки
20
грамм
Жиры
10
грамм
Углеводы
АнатолийАнатолий

Автор рецепта

Автор опубликовал294рецепта
Автор написал2отзыва

Оцените рецепт