0
40 мин.
средне
Мягкий и сочный шашлык из свинины, замаринованный в газированной минералке с луком, кориандром и перцем. Такой маринад делает мясо особенно нежным и ароматным — идеально для летнего пикника.
1. Свинина (шея) - 1 кг
2. Минеральная вода (газированная) - 500 мл
3. Лук репчатый - 4 шт
4. Чеснок - 4 зубчика
5. Кориандр молотый - 1 ч. л
6. Чёрный перец молотый - 0.5 ч. л
7. Лавровый лист - 2 шт
8. Соль - по вкусу
Свинину нарежьте крупными кубиками размером примерно 4×4 см. Лучше использовать шею — она идеально подходит для шашлыка.
Лук нарежьте кольцами, чеснок — мелко порубите.
В глубокой посуде смешайте мясо, лук, чеснок, кориандр, чёрный перец, соль и лавровый лист.
Залейте всё газированной минеральной водой. Важно, чтобы вода была сильно газированной — пузырьки помогают размягчить волокна мяса.
Оставьте мясо мариноваться минимум на 3–4 часа в холодильнике, а лучше на ночь.
Нанизайте мясо на шампуры, чередуя с кольцами лука. Жарьте на раскалённом мангале 20–25 минут, периодически переворачивая.
Подавайте шашлык с лавашом, свежими овощами и соусом на ваш вкус.
Калорийность
260.00 ккал.
Белки
20.00 гр.
Жиры
18.00 гр.
Углеводы
2.00 гр.
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
0
0
0
0
0
0
0
0