Сырники с манкой без муки

Русская кухня
Время приготовления15 мин.
Сложность приготовлениялегко
Количество порций4 порции
Фото готового рецепта Сырники с манкой без муки
Время приготовления 15 мин.Сложность приготовления легко

Нежные и воздушные сырники с манкой без муки, идеальный завтрак для всей семьи! Готовятся быстро, получаются пышными и не прилипают к сковороде. Подавайте со сметаной, вареньем или медом – вкусно и полезно!

Ингредиенты

порции

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Творог перетрите через сито или разомните вилкой, чтобы не было комочков.

  2. 2

    Шаг 2

    Добавьте яйцо, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Хорошо перемешайте.

  3. 3

    Шаг 3

    Всыпьте манку, аккуратно перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы крупа набухла.

  4. 4

    Шаг 4

    Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.

  5. 5

    Шаг 5

    Сформируйте сырники, обваляйте их в манке (по желанию) и выложите на сковороду.

  6. 6

    Шаг 6

    Жарьте 3-4 минуты на среднем огне до золотистой корочки, затем переверните и жарьте еще 2-3 минуты.

  7. 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими со сметаной, ягодами или медом.

Пищевая ценность на 100 грамм

180
ккал
Калорийность
12
грамм
Белки
6
грамм
Жиры
18
грамм
Углеводы
Мария УткинаМария Уткина

Автор рецепта

Автор опубликовал23рецепта
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт