Запеканка с картофелем, рисом и курицей в овощах

Европейская кухня
Время приготовления1 час 15 мин.
Сложность приготовлениясредне
Количество порций6 порций
Фото готового рецепта Запеканка с картофелем, рисом и курицей в овощах
Время приготовления 1 час 15 мин.Сложность приготовления средне

Эта запеканка уютная и сытная, как теплый вечер дома. Нежное куриное филе в компании сладких перцев и помидоров, рис для текстуры, а картофель как основа, которая подрумянивается и впитывает соки сверху. В рецепте много овощей, он не требует особых навыков и получается ярким, слоёным, с насыщенным ароматом. Я люблю нарезать картофель тонко, тогда он лучше пропекается, а если хочется корочку погуще, сверху можно добавить немного сыра (но это уже бонусный трюк).

Ингредиенты

порций

Пошаговая инструкция

  1. 1

    Шаг 1

    Филе курицы нарежьте небольшими кубиками. Сладкий перец соломкой. Лук мелкими кубиками.

    Шаг 1
  2. 2

    Шаг 2

    В сковороде растопите половину сливочного масла и обжарьте лук до золотистого цвета (около 5 минут).

    Шаг 2
  3. 3

    Шаг 3

    Добавьте куриное филе к луку, жарьте до готовности (примерно 7-10 минут), посолите и поперчите. Затем добавьте сладкий перец и тушите ещё 5 минут.

    Шаг 3
  4. 4

    Шаг 4

    Всыпьте промытый рис, влейте 1 стакан воды. Накройте крышкой и тушите около 10 минут до полуготовности риса.

    Шаг 4
  5. 5

    Шаг 5

    Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками. Оставшееся сливочное масло растопите.

    Шаг 5
  6. 6

    Шаг 6

    Смажьте форму для запекания, выложите картофель плотным слоем, сверху распределите растопленное масло.

    Шаг 6
  7. 7

    Шаг 7

    На слой картофеля выложите тушёную смесь из риса, курицы и овощей.

    Шаг 7
  8. 8

    Шаг 8

    Помидоры нарежьте кружочками и распределите в два слоя поверх начинки. Посолите и поперчите по вкусу.

    Шаг 8
  9. 9

    Шаг 9

    Запекайте в предварительно разогретой до 180 °С духовке около 40 минут, пока верх слегка не зазолотится, а картофель не станет мягким.

    Шаг 9

Пищевая ценность на 100 грамм

210
ккал
Калорийность
18
грамм
Белки
9
грамм
Жиры
22
грамм
Углеводы
СветланаСветлана

Автор рецепта

Автор опубликовал27рецептов
Автор написал0отзывов

Оцените рецепт