0
35 мин.
легко

Зелёный борщ получается лёгким, свежим и весенним по вкусу — в нём всё держится на щавелевой кислинке, мягкости картофеля и аромате зелени. Это тот суп, который ешь ложка за ложкой, потому что он простой, домашний и очень чистый по вкусу: немного сладости от моркови, мягкая густота зажарки, свежий хруст зелёного лука и яркий щавель, который делает весь бульон бодрее. Со сметаной получается нежнее и мягче, без неё более яркая кислинка. Такой борщ хорош и сразу, и после того, как настоится, становится ещё ароматнее.
1. Картофель - 3 шт
2. Морковь - 1 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Растительное масло - 2 ст. л
5. Соль - по вкусу
6. Молотый черный перец - по вкусу
1. Щавель свежий - 200 г
2. Зеленый лук - 1 пучок
3. Укроп свежий - 1 пучок
1. Сметана - 4 ст. л
Очистите картофель и нарежьте его кубиками среднего размера. Морковь натрите на средней тёрке, репчатый лук мелко нарежьте. Промойте щавель, зелёный лук и укроп, обсушите и подготовьте к нарезке.

В кастрюле вскипятите 2 литра воды. Добавьте картофель и варите на среднем огне 10-12 минут до полуготовности.

На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до мягкости 3-4 минуты, затем добавьте морковь и готовьте ещё около 5 минут, пока овощи слегка не подрумянятся и не станут ароматными.

Переложите овощную зажарку в кастрюлю. Перемешайте и варите вместе ещё 5 минут, чтобы вкус стал насыщеннее.

Нарежьте щавель и зелёный лук. Добавьте их в кастрюлю и варите 3-4 минуты, щавель даст характерную кислинку и зелёный цвет.

Мелко нарежьте укроп, добавьте в борщ. Посолите и поперчите по вкусу. Проварите 1 минуту, затем выключите огонь и дайте блюду настояться под крышкой 10-15 минут.

Разлейте борщ по тарелкам, добавьте в каждую по ложке сметаны. При желании украсьте зелёным луком или укропом.

Полезные рекомендации от автора рецепта
Для более насыщенного вкуса вместо воды можно использовать лёгкий куриный или овощной бульон. Это сделает суп более «серьёзным» и ароматным, не перебивая вкус зелени.
Чтобы борщ оставался по-настоящему зелёным, не закрывайте кастрюлю крышкой полностью на этапе добавления щавеля и не переваривайте его. Кислота и длительное нагревание «убивают» яркий хлорофилл.
Щавель бывает разной степени кислоты. Попробуйте его перед нарезкой. Если он слишком кислый, часть можно заменить листьями молодого шпината вкус станет мягче, а цвет ещё ярче.
Для пикантности попробуйте заменить сметану на ложку натурального греческого йогурта или добавить в тарелку половинку варёного яйца. Это классическое сочетание, которое идеально дополнит кислинку щавеля.
Часть зеленого лука оставьте свежим и добавьте прямо в тарелку при подаче.
Все зелёные овощи можно нарезать заранее и хранить в холодильнике в закрытой посуде, чтобы ускорить процесс приготовления.
Калорийность
30 ккал
Белки
0,8 г
Жиры
1,8 г
Углеводы
3,4 г
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
2 часа
средне
0
2 часа
средне
0
45 мин.
средне
0
1 час
средне
0
2 часа
трудно
0
45 мин.
легко
0
2 часа 30 мин.
средне
0
2 часа 30 мин.
трудно
0