0

35 мин.

легко

Фото готового рецепта Зеленый борщ

Зелёный борщ получается лёгким, свежим и весенним по вкусу — в нём всё держится на щавелевой кислинке, мягкости картофеля и аромате зелени. Это тот суп, который ешь ложка за ложкой, потому что он простой, домашний и очень чистый по вкусу: немного сладости от моркови, мягкая густота зажарки, свежий хруст зелёного лука и яркий щавель, который делает весь бульон бодрее. Со сметаной получается нежнее и мягче, без неё более яркая кислинка. Такой борщ хорош и сразу, и после того, как настоится, становится ещё ароматнее.

Ингредиенты на
4
порции

Для основы борща

  • 1. Картофель - 3 шт

  • 2. Морковь - 1 шт

  • 3. Лук репчатый - 1 шт

  • 4. Растительное масло - 2 ст. л

  • 5. Соль - по вкусу

  • 6. Молотый черный перец - по вкусу

Для зелени и аромата

  • 1. Щавель свежий - 200 г

  • 2. Зеленый лук - 1 пучок

  • 3. Укроп свежий - 1 пучок

Для подачи

  • 1. Сметана - 4 ст. л

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1. Подготовка овощей и зелени

    Очистите картофель и нарежьте его кубиками среднего размера. Морковь натрите на средней тёрке, репчатый лук мелко нарежьте. Промойте щавель, зелёный лук и укроп, обсушите и подготовьте к нарезке.

    Зеленый борщ - шаг 1. Подготовка овощей и зелени
  • Шаг 2. Варка картофеля

    В кастрюле вскипятите 2 литра воды. Добавьте картофель и варите на среднем огне 10-12 минут до полуготовности.

    Зеленый борщ - шаг 2. Варка картофеля
  • Шаг 3. Приготовление зажарки

    На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до мягкости 3-4 минуты, затем добавьте морковь и готовьте ещё около 5 минут, пока овощи слегка не подрумянятся и не станут ароматными.

    Зеленый борщ - шаг 3. Приготовление зажарки
  • Шаг 4. Соединение зажарки с картофелем

    Переложите овощную зажарку в кастрюлю. Перемешайте и варите вместе ещё 5 минут, чтобы вкус стал насыщеннее.

    Зеленый борщ - шаг 4. Соединение зажарки с картофелем
  • Шаг 5. Добавление щавеля и зелёного лука

    Нарежьте щавель и зелёный лук. Добавьте их в кастрюлю и варите 3-4 минуты, щавель даст характерную кислинку и зелёный цвет.

    Зеленый борщ - шаг 5. Добавление щавеля и зелёного лука
  • Шаг 6. Финальные штрихи и настаивание

    Мелко нарежьте укроп, добавьте в борщ. Посолите и поперчите по вкусу. Проварите 1 минуту, затем выключите огонь и дайте блюду настояться под крышкой 10-15 минут.

    Зеленый борщ - шаг 6. Финальные штрихи и настаивание
  • Шаг 7. Подача

    Разлейте борщ по тарелкам, добавьте в каждую по ложке сметаны. При желании украсьте зелёным луком или укропом.

    Зеленый борщ - шаг 7. Подача

Советы и хитрости

Полезные рекомендации от автора рецепта

1

Основа для бульона - секрет глубины вкуса

Для более насыщенного вкуса вместо воды можно использовать лёгкий куриный или овощной бульон. Это сделает суп более «серьёзным» и ароматным, не перебивая вкус зелени.

2

Как сохранить яркий цвет

Чтобы борщ оставался по-настоящему зелёным, не закрывайте кастрюлю крышкой полностью на этапе добавления щавеля и не переваривайте его. Кислота и длительное нагревание «убивают» яркий хлорофилл.

3

Контроль кислинки

Щавель бывает разной степени кислоты. Попробуйте его перед нарезкой. Если он слишком кислый, часть можно заменить листьями молодого шпината вкус станет мягче, а цвет ещё ярче.

4

Альтернатива сметане

Для пикантности попробуйте заменить сметану на ложку натурального греческого йогурта или добавить в тарелку половинку варёного яйца. Это классическое сочетание, которое идеально дополнит кислинку щавеля.

5

Хрустящий зеленый лук

Часть зеленого лука оставьте свежим и добавьте прямо в тарелку при подаче.

6

Экономим время на нарезку

Все зелёные овощи можно нарезать заранее и хранить в холодильнике в закрытой посуде, чтобы ускорить процесс приготовления.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

30 ккал

Белки

0,8 г

Жиры

1,8 г

Углеводы

3,4 г

Изображение автора рецепта Анатолий

Автор рецепта

Анатолий

289

2

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!