Легкий салат с огурцом и редисом и зелени
10 мин.
легко
Невероятно свежий и хрустящий салат из молодых огурцов, редиса и ароматной зелени. Идеальный выбор для здорового перекуса или легкого гарнира. Быстрое приготовление, минимум калорий и максимум пользы!
Ингредиенты напорции
- Огурцы свежие - 2 шт
- Редис - 150 г
- Зеленый лук - 5 стеблей
- Укроп свежий - 1 пучок
- Сметана 15% - 2 ст. л
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Огурцы тщательно промойте и нарежьте тонкими полукольцами.
Шаг 2
Редис промойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
Зеленый лук и укроп мелко порубите.
Шаг 4
В салатнице смешайте все подготовленные ингредиенты.
Шаг 5
Добавьте сметану, соль и перец по вкусу.
Шаг 6
Аккуратно перемешайте и сразу подавайте к столу.
Шаг 7
Советы по приготовлению: 1. Для пикантности добавьте немного лимонного сока 2. Используйте только свежие молодые овощи 3. Подавайте сразу после приготовления 4. Можно добавить вареное яйцо для сытности 5. Отлично сочетается с отварным картофелем
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность
65 ккал
Белки
2,3 г
Жиры
3,8 г
Углеводы
5,2 г
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
Похожие рецепты
15 мин.
легко
0
Салат с фасолью, фетой и томатами черри
15 мин.
легко
0
Азиатский салат с фунчозой и овощами
10 мин.
легко
0
Салат с огурцами и помидорами под ореховым соусом
25 мин.
средне
0
Салат из жареных баклажанов и свежих огурцов по-азиатски
15 мин.
легко
0
Весенний салат с редиской и яйцом
15 мин.
легко
0
Зелёный салат с фетой и лимонной заправкой
15 мин.
легко
0
Греческий салат с фетаксой – классический рецепт с оливками и свежими овощами
10 мин.
легко
0