Легкий салат с огурцом и редисом и зелени
0
10 мин.
легко
Невероятно свежий и хрустящий салат из молодых огурцов, редиса и ароматной зелени. Идеальный выбор для здорового перекуса или легкого гарнира. Быстрое приготовление, минимум калорий и максимум пользы!
Ингредиенты напорции
1. Огурцы свежие - 2 шт
2. Редис - 150 г
3. Зеленый лук - 5 стеблей
4. Укроп свежий - 1 пучок
5. Сметана 15% - 2 ст. л
6. Соль - по вкусу
7. Перец черный - по вкусу
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Огурцы тщательно промойте и нарежьте тонкими полукольцами.
Шаг 2
Редис промойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
Зеленый лук и укроп мелко порубите.
Шаг 4
В салатнице смешайте все подготовленные ингредиенты.
Шаг 5
Добавьте сметану, соль и перец по вкусу.
Шаг 6
Аккуратно перемешайте и сразу подавайте к столу.
Шаг 7
Советы по приготовлению: 1. Для пикантности добавьте немного лимонного сока 2. Используйте только свежие молодые овощи 3. Подавайте сразу после приготовления 4. Можно добавить вареное яйцо для сытности 5. Отлично сочетается с отварным картофелем
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность
65 ккал
Белки
2,3 г
Жиры
3,8 г
Углеводы
5,2 г
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
Похожие рецепты
10 мин.
легко
0
Салат «Деревенский» из свежих овощей с подсолнечным маслом
15 мин.
легко
0
Классический салат с яйцом и зеленым луком
15 мин.
легко
0
Салат с фасолью, фетой и томатами черри
40 мин.
легко
0
Свежий салат с кинзой, фетой и томатами
20 мин.
легко
0
Витаминный салат со щавелем, перцем и яблоком
30 мин.
легко
0
Салат «Рандеву»
40 мин.
легко
0
Кинза с фетой и томатами
15 мин.
легко
0