0
10 мин.
легко
Невероятно свежий и хрустящий салат из молодых огурцов, редиса и ароматной зелени. Идеальный выбор для здорового перекуса или легкого гарнира. Быстрое приготовление, минимум калорий и максимум пользы!
Ингредиенты на 2 порции
1. Огурцы свежие - 2 шт
2. Редис - 150 г
3. Зеленый лук - 5 стеблей
4. Укроп свежий - 1 пучок
5. Сметана 15% - 2 ст. л
6. Соль - по вкусу
7. Перец черный - по вкусу
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Огурцы тщательно промойте и нарежьте тонкими полукольцами.
Шаг 2
Редис промойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками.
Шаг 3
Зеленый лук и укроп мелко порубите.
Шаг 4
В салатнице смешайте все подготовленные ингредиенты.
Шаг 5
Добавьте сметану, соль и перец по вкусу.
Шаг 6
Аккуратно перемешайте и сразу подавайте к столу.
Шаг 7
Советы по приготовлению: 1. Для пикантности добавьте немного лимонного сока 2. Используйте только свежие молодые овощи 3. Подавайте сразу после приготовления 4. Можно добавить вареное яйцо для сытности 5. Отлично сочетается с отварным картофелем
Энергетическая ценность на 100 гр
Калорийность
65.00 ккал.
Белки
2.30 гр.
Жиры
3.80 гр.
Углеводы
5.20 гр.
Оцените рецепт
Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!
Похожие рецепты
0
Салат «Деревенский» из свежих овощей с подсолнечным маслом
0
Салат «Летняя свежесть» с огурцом, помидором и сладким перцем
0
Салат «Зеленый витамин» из свежей зелени
0
Салат из редиски, огурца и помидора
0
Салат из молодого картофеля с зеленью и яйцом - деревенский вкус
0
Салат из запеченных баклажанов с чесноком и зеленью
0
Салат «Рандеву»
0