10 мин.

легко

Фото готового рецепта Салат «Летний бриз» с огурцом, редисом и зеленью

Легкий и освежающий салат из сезонных овощей - хрустящих огурцов, сочного редиса и ароматной зелени. Идеальное блюдо для жарких летних дней, которое готовится моментально и дарит заряд витаминов!

Ингредиенты на
2
порции

  1. Огурцы свежие - 2 шт
  2. Редис - 150 г
  3. Зеленый лук - 5 стеблей
  4. Укроп свежий - 1 пучок
  5. Сметана - 3 ст. л
  6. Соль - по вкусу
  7. Перец черный - по вкусу

Пошаговая инструкция

  1. Шаг 1

    Огурцы тщательно промойте и нарежьте тонкими полукольцами.

  2. Шаг 2

    Редис промойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Зеленый лук и укроп мелко порубите.

  4. Шаг 4

    В салатнице смешайте все подготовленные ингредиенты.

  5. Шаг 5

    Добавьте сметану, соль и перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Аккуратно перемешайте и сразу подавайте к столу.

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

70 ккал

Белки

2,5 г

Жиры

4 г

Углеводы

5,5 г

Изображение автора рецепта Анатолий

Автор рецепта

Анатолий

292

2

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!