0

15 мин.

легко

Фото готового рецепта Салат с редисом и свежими овощами

Свежий и хрустящий салат с редисом, огурцами и яйцами под сметанной заправкой. Отличный источник витаминов и идеальный вариант для легкого весенне-летнего меню. Просто, быстро и очень вкусно!

Ингредиенты на  
 3 
  порции

  • 1. Редис - 200 г

  • 2. Огурцы свежие - 2 шт

  • 3. Яйца куриные - 3 шт

  • 4. Зеленый лук - 5 стеблей

  • 5. Укроп свежий - 1 пучок

  • 6. Сметана - 3 ст. л

  • 7. Соль - по вкусу

  • 8. Перец черный - по вкусу

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1

    Редис тщательно промойте, обрежьте хвостики и нарежьте тонкими кружочками.

  • Шаг 2

    Огурцы нарежьте полукольцами или кубиками.

  • Шаг 3

    Яйца отварите вкрутую (8-10 минут), охладите, очистите и нарежьте кубиками.

  • Шаг 4

    Зеленый лук и укроп мелко порубите.

  • Шаг 5

    В салатнице смешайте все ингредиенты.

  • Шаг 6

    Заправьте сметаной, добавьте соль и перец по вкусу.

  • Шаг 7

    Аккуратно перемешайте и сразу подавайте.

Энергетическая ценность на 100 гр

Калорийность

95.00 ккал.

Белки

5.20 гр.

Жиры

6.80 гр.

Углеводы

4.50 гр.

Изображение автора рецепта Анатолий

Автор рецепта

Анатолий

249

2

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!