5.0

1

45 мин.

средне

Фото готового рецепта Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах

Нежные запечённые баклажаны, пропитанные ароматом прованских трав, сочными томатами и расплавленным сыром - простое, но очень яркое блюдо с южным французским характером. Лёгкая сладость помидоров, мягкость овощей и золотистая сырная корочка делают закуску насыщенной по вкусу, ароматной и универсальной: она подходит и как самостоятельное блюдо, и как тёплая овощная закуска к основному.

Ингредиенты на
4
порции

  • 1. Баклажан - 2 шт

  • 2. Помидоры - 3 шт

  • 3. Чеснок - 2 зубчика

  • 4. Базилик свежий - 0.5 пучка

  • 5. Твёрдый сыр - 150 г

  • 6. Оливковое масло - 2 ст. л

  • 7. Смесь прованских трав - 1 ч. л

  • 8. Соль - по вкусу

  • 9. Молотый чёрный перец - по вкусу

Пошаговая инструкция

  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 180°C. Подготовьте противень, застелив его пергаментом или слегка смазав оливковым маслом, чтобы баклажаны не прилипали во время запекания.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 1 (изображение)
  • Шаг 2

    Нарежьте баклажаны кружочками толщиной примерно 1 см, равномерно посолите их с обеих сторон и оставьте на 15 минут, чтобы они выпустили лишнюю влагу и возможную горечь.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 2 (изображение)
  • Шаг 3

    Когда баклажаны выделят сок, промойте кружочки под холодной водой, чтобы смыть соль и горечь, затем тщательно обсушите их бумажными полотенцами.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 3 (изображение)
  • Шаг 4

    Помидоры нарежьте тонкими кружочками. Измельчите чеснок, а базилик мелко порубите - эти ароматные добавки сделают блюдо насыщенным и свежим.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 4 (изображение)
  • Шаг 5

    Разложите кружочки баклажанов на противне в один слой. На каждый кусочек положите кружок помидора, затем посыпьте чесноком, базиликом, прованскими травами, солью и чёрным перцем.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 5 (изображение)
  • Шаг 6

    Натрите твёрдый сыр и щедро посыпьте им каждый кусочек. Сверху слегка сбрызните овощи оливковым маслом, чтобы сыр красиво запёкся и образовал золотистую корочку.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 6 (изображение)
  • Шаг 7

    Поставьте противень в разогретую духовку и запекайте 25-30 минут, пока сыр не расплавится, а овощи не станут мягкими и румяными.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 7 (изображение)
  • Шаг 8

    Подавайте блюдо горячим. Перед подачей можете украсить его свежими листьями базилика или дополнительной порцией зелени.

    Запечённые баклажаны с томатами и сыром в пряных травах - шаг 8 (изображение)

Энергетическая ценность на 100 гр

Калорийность

92.00 ккал.

Белки

4.20 гр.

Жиры

6.10 гр.

Углеводы

5.40 гр.

Изображение автора рецепта Рыжуля

Автор рецепта

Рыжуля

15

0

Оцените рецепт

Для того чтобы добавить отзыв, необходимо пройти авторизацию. Обратите внимание, что авторизация позволит нам предоставить вам более удобный и персонализированный сервис. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь, если у вас ее еще нет. Благодарим за понимание!

Отзывы (1)

29 мая 2025

Аппетитно выглядит) Обязательно попробую ваш рецепт!